ยืดอายุกระดูกให้อยู่กับเราไปนานๆ
กระดูกเป็นอวัยวะภายในร่างกายที่สำคัญต่อร่างกาย มีความแข็งแรงรับน้ำหนักและรับรองการเคลื่อนไหวของเรา อายุการใช้งานที่ยาวนานตลอดชีวิตของเรานั้น หากเราไม่รักษาสุขภาพกระดูกให้ดี ก็วันเสื่อมถอยได้
อยากให้กระดูกอยู่กับเราไปนาน ๆ ต้อง ลด เลิก พฤติกรรมเหล่านี้ !
cr. https://www.paolohospital.com/th-TH/rangsit/Article/Details/บทความกระดูกและข้อ/ทริกง่ายๆ-ของการดูแลกระดูกให้อยู่ไปนานๆ-
CR : https://www.kdmshospital.com/article/howto-take-care-of-bone-and-joint/
©2023. The Knee Clinic Hatyai. All Rights Reserved.